KUWAITVARTHAKAL

ബിപി (രക്തസമ്മർദ്ദം) കൂടുന്നത് വലിയ പ്രശ്‌നങ്ങളാണ് സൃഷ്ടിക്കുകയെന്ന് ഏവർക്കുമറിയാം. അതിനാൽ തന്നെ ബിപിയുള്ളവർ അത് നിയന്ത്രിച്ച് മുന്നോട്ടുപോയേ മതിയാകൂ. ബിപി ഇല്ലാത്തവരാകട്ടെ, ബിപിയിലേക്ക് നയിക്കുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് അകന്നുനിൽക്കുകയും വേണം.

ബിപി കൂടിയാൽ അത് പ്രധാനമായും ഹൃദയത്തെയാണ് ബാധിക്കുകയെന്ന് നമുക്കറിയാം. ഹൃദയാഘാതം (ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക്), പക്ഷാഘാതം (സ്‌ട്രോക്ക്) പോലുള്ള അതിസങ്കീർണതകളിലേക്കെല്ലാം ബിപി കൂടുന്നത് നയിക്കാം.

ഇത്തരത്തിൽ ബിപി കൂടുന്നതിനെയും അത് കൂടിയാലുള്ള പ്രശ്‌നങ്ങളെയും കുറിച്ച് ധാരാളം ചർച്ചകൾ വരാറുണ്ട്. എന്നാൽ ബിപി കുറഞ്ഞാൽ അതെങ്ങനെയാണ് നമ്മെ ബാധിക്കുകയെന്ന് അധികമാരും പറഞ്ഞുകേൾക്കാറില്ല, അല്ലേ?

എപ്പോഴാണ് ബിപി കുറയുന്നത്? എങ്ങനെയാണ് ബിപി കുറഞ്ഞുവെന്ന് മനസിലാവുക?

ബിപി 90/60 mmHgയിലും കുറവാകുമ്പോൾ ബിപി കുറഞ്ഞു എന്ന് മനസിലാക്കാം. എന്നാലത് മനസിലാക്കാൻ എപ്പോഴും സാധിക്കണമെന്നില്ല. എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ ഇതുമായി ബന്ധപ്പെട്ട് കണ്ടാലേ നമുക്ക് ബിപി പ്രശ്‌നമാണെന്ന് മനസിലാവൂ. അത് സ്ഥിരീകരിക്കാനാകട്ടെ, ആശുപത്രിയിൽ പോയേ തീരൂ.

തലകറക്കം, കാഴ്ച മങ്ങൽ, ബോധക്ഷയം, ഓക്കാനം-ഛർദ്ദി, ഉറക്കംതൂങ്ങൽ, കാര്യങ്ങൾ വ്യക്തമാകാത്ത പോലെ ‘കൺഫ്യൂഷൻ’ പിടിപെടൽ- എല്ലാമാണ് ബിപി താഴുന്നതിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ. ബിപി ഇടയ്ക്ക് ചെക്ക് ചെയ്യുമ്പോഴാണ് കുറഞ്ഞതായി കണ്ടെത്തിയത് എങ്കിലും ഡോക്ടറോട് അടുത്തതായി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്ന് ചോദിച്ച്, വേണ്ടതുപോലെ ചെയ്യൽ നിർബന്ധമാണ്.

വിഷാദത്തിന് കഴിക്കുന്ന മരുന്നടക്കം ചില മരുന്നുകൾ, ദീർഘസമയം റെസ്റ്റ് ചെയ്യുന്നത്, അലർജി, ഹൃദ്രോഗങ്ങൾ (ഹൃദയാഘാതം പോലുള്ള അവസ്ഥകൾ അടക്കം), പാർക്കിൻസൺസ് രോഗം, എൻഡോക്രൈൻ രോഗങ്ങൾ, നിർജലീകരണം, രക്തനഷ്ടം, അണുബാധകൾ, പോഷകക്കുറവ് എന്നിങ്ങനെയുള്ള കാര്യങ്ങളാണ് ബിപി താഴുന്നതിലേക്ക് ഏറെയും നയിക്കുന്നത്. കാരണത്തിന് അനുസരിച്ച് ബിപി താഴുന്നതിന്റെ തീവ്രതയും കാണാം.

എന്തായാലും ബിപി കുറഞ്ഞാലും അത് പ്രശ്‌നം തന്നെയാണെന്ന് മനസിലാക്കണം. ഹൃദയത്തിന് തന്നെയാണ് ഏറെയും ‘പണി’. ബിപി താഴുന്നത് ഒരുപക്ഷേ ഹൃദയം അപകടത്തിലാണെന്നതിന്റെ സൂചനയാകാം. അതല്ലെങ്കിൽ ബിപി താഴുന്നത് ഹൃദയത്തെ ബാധിക്കാം. ഏതായാലും ഹൃദയത്തിന് റിസ്‌കുണ്ട്.

ഹൃദയാഘാതം, ഹാർട്ട് ഫെയിലിയർ പോലുള്ള ഗുരുതരമായ അവസ്ഥകളിലേക്ക് എത്താം. സ്‌ട്രോക്ക്, വീഴ്ച, കരളിന് കേടുപാട്, വൃക്കയ്ക്ക് കേടുപാട്, ഡിമെൻഷ്യ എന്നിങ്ങനെ പല പ്രത്യാഘാതങ്ങളും ബിപി കുറവ് നമ്മളിലുണ്ടാക്കാം. ഇത് ഒന്നും തന്നെ നിസാരമായ അവസ്ഥയുമല്ല. അതിനാൽ ബിപി ഉള്ളവരും ഇല്ലാത്തവരുമെല്ലാം ബിപി കുറയുന്നതിന്റെ അപകടത്തെ കുറിച്ച് കൂടി അറിഞ്ഞിരിക്കണം.

കുവൈത്തിലെ വാർത്തകളും തൊഴിൽ അവസരങ്ങളും അതിവേഗം അറിയാൻ വാട്സ്ആപ്പ് ഗ്രൂപ്പിൽ അംഗമാകൂ https://chat.whatsapp.com/Erd6HfJLdU3JqwML4pZMKj

കുവൈത്തിൽഅ​ന​ധി​കൃ​ത​മാ​യി മ​രു​ന്ന് ക​ട​ത്തി​യ സം​ഭ​വം:അ​ന്വേ​ഷ​ണം ആ​രം​ഭി​ച്ചു

മൂല്യം അറിഞ്ഞ് നാട്ടിലേക്ക് പണം അയയ്ക്കാം; ഇന്നത്തെ കുവൈത്ത് ദിനാർ – രൂപ വിനിമയ നിരക്ക് ഇപ്രകാരം‌‌‌