വ്യായാമം ചെയ്യുന്നത് ഹൃദയത്തിന് ഹാനികരമാണോ, എവിടെയാണ് തെറ്റുകൾ സംഭവിക്കുന്നതെന്നും ജിമ്മിൽ വ്യായാമം ചെയ്യുമ്പോൾ … Continue reading തീവ്ര വ്യായാമം ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം ചെയ്യും: ഇക്കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കണം